Скейтбординг – це не лише захопливий та екстремальний вид спорту, а й справжнє мистецтво. Коли ви бачите професійного скейтера, який легко і граціозно катається на дошці, виникає питання: “Як їм це вдається?”. Одним із важливих аспектів володіння скейтом є правильна постановка ніг. У цій статті ми розповімо вам, як правильно стояти на скейті та дамо кілька корисних порад.
По-перше, необхідно підібрати правильну ширину дошки. Залежно від вашого зросту та вподобань, виберіть скейт із шириною від 7,5 до 8,5 дюймів. Це дасть вам змогу почуватися впевнено і комфортно на дошці. Також зверніть увагу на жорсткість коліс і підвісок – вони мають бути відповідними для вашого стилю катання.
Однією з основних помилок новачків є неправильна постановка ніг. Правильна стійка на скейті – це коли передня нога розташовується на ширшій частині дошки, а задня нога на вузькій частині. Передня нога має бути повернута приблизно на 45 градусів у бік носа дошки, а задня – паралельно їй. Ноги мають бути розставлені на ширині плечей, щоб ви могли легко керувати дошкою і зберігати баланс.
| № | Фотографія | Опис |
|---|---|---|
| 1 |  | Стійка “Regular” – ліва нога попереду, права нога позаду |
| 2 |  | Стійка “Goofy” – права нога попереду, ліва нога позаду |
| 3 |  | Стійка “Nollie” – передня нога на передній частині скейта, задня нога на хвостику |
| 4 |  | Стійка “Switch” – протилежна стійці “Regular” або “Goofy” |
Як ноги мають стояти на скейті?
Передня нога ставиться трохи нижче крайніх передніх гвинтів підвісок під невеликим кутом. Не ставте передню (провідну) ногу перпендикулярно – так незручно відштовхуватися при простій їзді. А також не ставте ногу паралельно деці, так неможливо адекватно контролювати напрямок їзди під час “пушингу”.
Як потрібно стояти на скейтборді?
Є дві стійки для катання на скейтборді: звичайна і дурна. Гуфі-футери катаються правою ногою попереду дошки і штовхають її лівою ногою. “Регулярне катання” означає, що ви катаєтеся лівою ногою як передньою, а правою ногою штовхаєте дошку.
Де мені слід стояти на скейтборді?
Перший – поставити задню ногу на болти. Пам’ятайте перше правило скейт-школи. Встаньте на болти. Ця позиція є проміжним кроком, я називаю її стійкою Т, тому що ваші ступні утворюють форму перевернутої великої літери Т.
