Пухкі щічки – це проблема, з якою стикаються багато людей. Вона може бути спричинена різними причинами, включно з генетичною схильністю, неправильним харчуванням, нестачею фізичної активності та іншими факторами. Але що робити, якщо вам не подобається ваше обличчя через пухкі щоки?
По-перше, варто зрозуміти, що пухкі щоки можуть бути тимчасовим явищем. Наприклад, вони можуть з’явитися через затримку рідини в організмі, що часто буває після вживання солоної їжі. У цьому разі достатньо просто обмежити споживання солі та випити більше води, щоб позбутися набряклості й повернути обличчю свою природну форму.
Однак, якщо пухлість щік пов’язана із зайвою вагою, то потрібно вжити більш серйозних заходів. У такому разі, слід звернутися до свого раціону і почати правильно харчуватися. Уникайте жирної та висококалорійної їжі, надавайте перевагу свіжим фруктам і овочам, білковим продуктам і здоровим жирам. Також не забувайте про фізичну активність – регулярні тренування допоможуть спалювати зайві калорії та зміцнювати м’язи обличчя.
| Симптом | Причина | Рішення |
|---|---|---|
| Пухлість щік | Надлишковий жир у ділянці обличчя | Збалансоване харчування та помірні фізичні навантаження |
| Набряк щік | Порушення лімфовідтоку | Масаж, вправи для обличчя, застосування холодних компресів |
| Запалення щік | Акне або алергічна реакція | Дотримання гігієни, використання протизапальних засобів |
Як зменшити об’єм щік?
Є різні способи.
- За допомогою ультразвуку Головний засіб у боротьбі за стрункість обличч я-Альтера-терапія (Ultherapy) – сучасна ультразвукова процедура глибокого ліфтингу. …
- За допомогою філерів …
- За допомогою термоліфтингу …
- За допомогою ліполітиків
Як прибрати товсті щоки?
Як прибрати великі щоки?
- Альтера-терапія (Ultherapy)
- Мезотерапія
- Ботулінотерапія
- SMAS-терапія
- Контурна пластика
- Термоліфтинг
- Ліполітики
Чому щоки пухкі?
Причини появи пухких щік Здебільшого це проблема способу життя – низький рівень рухової активності й особливості харчування (багато простих вуглеводів, переїдання) забезпечують збільшення маси тіла й округлення обличчя.
