Шипшина – це рослина родини рожевих, яка останнім часом стає дедалі популярнішою серед садівників і квітникарів. Це не дивно, адже шипшина має безліч корисних властивостей і застосувань. Вона є не тільки красивою і ароматною прикрасою саду, а й цінним джерелом вітамінів і мікроелементів. Крім того, шипшина має безліч лікарських властивостей, які можуть бути корисними для здоров’я і краси.
Однією з головних переваг шипшини є її високий вміст вітаміну С. В одній ягоді цієї рослини міститься стільки ж вітаміну С, скільки у 20 лимонах! Тому шипшина є незамінним продуктом для зміцнення імунітету та захисту організму від вірусних і застудних захворювань. Крім того, вітамін С сприяє оновленню шкіри, покращує її еластичність і усуває пігментацію. Тому шипшину часто використовують у косметології для створення різних кремів, масок і сироваток.
Ще однією корисною особливістю шипшини є її антиоксидантна дія. Антиоксиданти захищають клітини організму від вільних радикалів, які можуть спричиняти різні захворювання, включно з раком. Тому шипшина може бути корисною для профілактики раку та уповільнення процесів старіння. Крім того, антиоксиданти, що містяться в шипшині, сприяють поліпшенню загального стану шкіри, волосся і нігтів, роблячи їх більш здоровими і красивими.
| Умова | Коли необхідна шипшина |
|---|---|
| 1. | Коли потрібно поліпшити імунітет |
| 2. | Коли потрібно підвищити рівень гемоглобіну |
| 3. | Коли потрібно зміцнити стінки кровоносних судин |
| 4. | Коли потрібно прискорити обмін речовин |
| 5. | Коли потрібно знизити рівень холестерину |
| 6. | Коли потрібно поліпшити травлення |
| 7. | Коли потрібно заспокоїти нервову систему |
ефективний за хвороб серця, печінки, нирок, жовчного міхура, туберкульозу, недокрів’я; слід не зловживати шипшиною, достатня доза – 1 л. відвару або настою на добу.
