Матрац із трави – це екологічно чисте і зручне рішення для сну. Замість використання синтетичних матеріалів, таких як піна або пружини, цей матрац створюється з натуральних рослин. Він має низку переваг, як-от гіпоалергенність, відмінна вентиляція і стійкість до бактерій.
Створення матраца з трави – процес, який вимагає деяких навичок і терпіння. Вам знадобляться такі інструменти: гострий ніж, ножиці, нитки та голка. Виберіть різні види трави, які добре підходять для створення матраца. Це можуть бути солома, ракитовий тин, осока або будь-які інші рослини, які мають достатню міцність і гнучкість.
Процес створення матраца з трави починається з того, що необхідно зібрати достатню кількість рослин. Відріжте їх на однакові довжини й акуратно зв’яжіть їх разом нитками. Переконайтеся, що вузли міцні й нитки ретельно закріплені. Потім продовжуйте додавати нові шари рослин, поки матрац не досягне потрібної товщини і жорсткості.
| Крок | Опис |
|---|---|
| 1 | Зберіть достатньо свіжої трави |
| 2 | Очистіть траву від землі та інших домішок |
| 3 | Підготуйте рівномірну поверхню для сушіння трави |
| 4 | Розподіліть траву по поверхні і залиште її на сушку на сонці |
| 5 | Періодично перевертайте траву, щоб вона висихала рівномірно |
| 6 | Після повного висихання трави, акуратно зберіть її в однорідні пучки |
| 7 | Створіть основу для матраца з міцного матеріалу |
| 8 | Розташуйте пучки трави на основі, щільно укладаючи їх один на одного |
| 9 | За необхідності, повторіть попередні кроки для створення додаткових шарів |
| 10 | Закріпіть шари трави на основі, щоб вони не зміщувалися |
| 11 | Перевірте рівномірність матраца і за необхідності поправте його форму |
| 12 | Дайте матрацу час для висихання та міцності |
| 13 | Тепер ваш матрац із трави готовий до використання! |
Якою травою можна наповнити подушку?
Для виготовлення подушки використовуйте рослини, що регулюють діяльність серця (м’ята, меліса, герань), сприяють розслабленню м’язів (полин, буркун і ромашка), покращують функцію бронхів (лист берези, евкаліпт і розмарин) і знімають втому (квітки пижма, ромашка і деревій). Збережена копія
Чи можна спати на подушці з поролону?
Міф: на тонкому матраці з поролону теж зручно спати Але при цьому зважайте на те, що він має височіти над рівнем ліжка щонайменше на 5 см, щоб ви не провалювалися і не відчували спиною основу ліжка. Правда: для ефективної підтримки хребта необхідно вибирати матрац заввишки не менше 15 см.
Що покласти під подушку для гарного сну?
Зазвичай подушку для сну наповнюють не одним видом трави, а кількома. Гарний снодійний ефект мають хвойні запахи, хміль, лаванда. Для поліпшення дихальної функції додають евкаліпт, шавлію, а для приємного настрою перед сном – троянду, жасмин, цитрусові.
