Протягом усього року багато людей стикаються з проблемою закладеності носа, особливо в період застудних захворювань. Набряк носа при нежиті може бути спричинений різними факторами, такими як віруси, алергени або просто перенапруження слизової оболонки. Незалежно від причини, набряк носа створює дискомфорт і ускладнює нормальне дихання. У цій статті ми розглянемо кілька методів, які допоможуть зняти закладеність і полегшити дихання.
Один із найпростіших і найдоступніших способів зняти набряк носа при нежиті – це промивання носа сольовим розчином. Для цього можна використовувати готові фармацевтичні розчини або приготувати розчин самостійно. Для приготування розчину достатньо розвести половину чайної ложки солі в склянці теплої води. Потім, нахиливши голову вбік, впорскуємо розчин у ніс за допомогою спеціального приладу або просто нахиляємося над раковиною і втягуємо розчин в одну ніздрю, а потім випускаємо його через іншу.
Ще одним ефективним способом зняти набряк носа під час нежитю є використання судинозвужувальних крапель або спреїв. Такі препарати допомагають звужувати судини та зменшують набряклість слизової оболонки. Однак, варто пам’ятати, що судинозвужувальні краплі та спреї слід використовувати обережно і не більше 2-3 днів поспіль, оскільки їх надмірне застосування може призвести до зворотного ефекту і посилити набряклість носа.
| Симптоми | Рекомендації | |
|---|---|---|
| Набряк носа | Тяжкість у носі | Провітріть приміщення, випийте гарячий напій |
| Утруднене дихання | Використовуйте носові краплі або спреї для зняття закладеності | |
| Нежить | Мимовільне виділення слизу з носа | Використовуйте судинозвужувальні краплі, робіть промивання носа сольовим розчином |
Чим зняти набряк при сильному нежиті?
судинозвужувальні (ефективно допомагають зняти набряклість і відновити нормальне дихання); промивання носа розчином морської води або фізіологічним розчином (знижує запалення, очищає слизову, знижує рівень стресу); робити ввечері гарячі ванночки (полегшує дихання, але має протипоказання, наприклад, вагітність);
Що зробити, щоб пробити закладений ніс?
Як зняти закладеність носа домашніми засобами?
- прийняти гарячий душ;
- помасажувати крила носа або точку між бровами;
- зробити дихальну гімнастику;
- промити порожнину носа водою або соляним розчином;
- накласти теплий компрес;
- закапати сік алое.
Який препарат добре знімає набряк у носі?
Набряк слизової оболонки
- Алергомакс спрей назал. фл. 15мл …
- Огляд Гриппостад рино спрей назал. 0,1% фл. …
- Гриппоцитрон Хот лимон пор. д/орал. р-ра пак. …
- Мераліс спрей назал. р-н 0,05% фл. 10мл …
- Називін Сенситив спрей назал. 0,025% фл. 10мл …
- Назол Бебі кап. назал. …
- Нафтизин кап. назал. …
- Разом дешевше Нейромакс р-н д/ін.
