Фітне с-браслети стали популярним аксесуаром для моніторингу фізичних навантажень та здоров’я. Вони допомагають відстежувати кількість пройдених кроків, виміряти пульс, контролювати сон та багато іншого. Одним з найпопулярніших фітне с-браслетів на ринку є група Xiaomi Mi.
Але як носити фітнес браслетів Xiaomi, щоб отримати максимальну користь від його використання? У цій статті ми розповімо вам кілька порад, які допоможуть вам найбільш ефективно використовувати ваш фітне с-браслет.
П о-перше, правильне носіння фітне с-браслета дуже важливий. Він повинен бути щільно примикати до зап’ястя, але не викликати дискомфорту чи відчуття обмеження. Регульований ремінь дозволяє вибрати найбільш комфортну посадку, а зручне кріплення надійно фіксує браслет на зап’ясті. Не забудьте зняти браслет під час прийому душу чи плавання, оскільки він не є водонепроникним.
| Крок | Опис |
|---|---|
| 1 | Покладіть браслет з фітнесу Xiaomi з упаковки |
| 2 | Заряджайте браслет за допомогою прикріпленого US B-кабелю |
| 3 | Встановіть програму Xiaomi Mi Fit на свій смартфон |
| 4 | Відкрийте додаток і дотримуйтесь інструкцій, щоб додати браслет до списку пристроїв |
| 5 | Одягніть на зап’ястя браслет і кріпіть його |
| 6 | Налаштуйте в додатку параметри браслета, включаючи інформацію про себе (вік, стать, висота та вага) |
| 7 | Почніть використовувати браслет для відстеження фізичних навантажень та сну |
| 8 | Регулярно синхронізувати браслет із додатком для перегляду статистики та отримання рекомендацій |
| 9 | Дотримуйтесь інструкцій щодо догляду за браслетом, щоб зберегти його в хорошому стані |
Як повинен щільно підходити браслет для фітнесу?
Ремінь капсули повинен щільно припадати до зап’ястя, не надто стискаючи його, оскільки це може вплинути на зменшення кровотоку. Доцільно носити трекер на короткий час або лише під час тренувань.
Яке місце право носити фітне с-браслет?
Зазвичай браслет носить на правій руці, оскільки ліва призначена для годинника. Знову ж таки, з буд ь-яких правил ви можете безпечно відступити. Якщо ви хочете досягти стильного зображення, рекомендуємо носити браслет з урахуванням наступних рекомендацій: Поєднайте прикрасу з заполками, якщо такі є.
Чи можливо постійно носити фітне с-браслет?
Наскільки корисним чи марним є фітнес – браслет – це те, що кроки заради кроків несанкціоновані, і раз на тиждень для аналізу даних і, виходячи з них, коригування активності та харчування – найбільше. Ви не можете носити 24/7. Якщо ви постійно носите браслет на руці, на шкіру може виникнути роздратування.
