Вибір подушки для дітей є важливим завданням, якому необхідно приділити належну увагу. Адже якісний сон відіграє важливу роль у розвитку дитини та її загальному самопочутті. Подушка має бути не тільки комфортною, а й безпечною для малюка.
Перше, на що слід звернути увагу під час вибору подушки для дитини, це її розмір. Вона має бути відповідною для її віку та розміру тіла. Занадто велика або занадто маленька подушка може викликати дискомфорт і порушити правильне положення голови та шиї дитини.
Крім того, варто звернути увагу на матеріал, з якого виготовлена подушка. Він має бути гіпоалергенним і безпечним для дитини. Хорошим варіантом є натуральна бавовна або бамбукові волокна, оскільки вони мають гарну повітропроникність і не викликають подразнення шкіри.
Також слід враховувати жорсткість подушки. Для дітей рекомендується вибирати напівм’які подушки, які забезпечать комфортне положення голови і шиї. Жорстка подушка може призвести до неправильного положення хребта і виникнення проблем зі здоров’ям.
| Вік | Тип подушки | Опис |
|---|---|---|
| 0-2 років | Анатомічна подушка | Виготовлена з гіпоалергенних матеріалів, має спеціальну форму, що підтримує правильне положення голови та шиї дитини. Рекомендується для використання в ліжечку або колисці. |
| 2-5 років | Маленька подушка | Ідеально підходить для малюків, які вже сплять на великому ліжку. Не повинна бути занадто високою, щоб не викликати напруження в шиї дитини. |
| 5-10 років | Середня подушка | Має середню висоту і підтримує правильне положення голови та шиї дитини. Підходить для дітей старшого дошкільного віку. |
| 10+ років | Подушка для дорослих | Можна використовувати звичайну подушку для дорослих, але з меншою висотою. Важливо вибрати подушку з підтримкою шийного відділу хребта. |
Краще обирати подушки та чохли з натуральних тканин (бавовна, шовк, сатин і муслін). Крім того, слід обирати таку, яку можна прати. Наповнювач подушки: піна меморі форм, силіконізоване волокно, бамбукове волокно та вовняний наповнювач для дітей оптимальні.3 листопад. 2022 р.
