Набряклі очі можуть бути причиною дискомфорту та невпевненості у своєму зовнішньому вигляді. Особливо часто така проблема виникає у людей вранці, після нічного відпочинку. Причини набряклості можуть бути різні: втома, нестача сну, алергічна реакція або захворювання. Але незалежно від причини, зняти набряклість очей зранку можна за допомогою кількох простих і ефективних способів.
Один із найпростіших способів зняти набряклість очей – використання холодних компресів. Для цього можна використовувати лід, заморожені ложки або спеціальні очні маски. Холодний компрес допоможе звуження кровоносних судин і зменшення набряку. Необхідно прикласти компрес до очей на кілька хвилин і повторити процедуру кілька разів.
Також можна використовувати спеціальні очні краплі, які допоможуть зняти набряклість і усунути почервоніння очей. Але перед використанням крапель необхідно проконсультуватися з лікарем, щоб виключити можливість алергічної реакції або інших побічних ефектів.
| Спосіб | Опис |
|---|---|
| Холодні компреси | Накладайте на заплющені очі холодні компреси з крижаних кубиків або заморожених чайних пакетиків. Холод допоможе звужувати кровоносні судини та зменшити набряклість. |
| Масаж повік | Ніжно масажуйте повіки кінчиками пальців протягом кількох хвилин. Це допоможе поліпшити кровообіг і зняти набряклість. |
| Спати з піднятою головою | Підкладіть подушку таким чином, щоб ваша голова була злегка піднята. Це допоможе поліпшити відтік рідини і зняти набряклість очей. |
| Чайні пакетики | Намочіть чайні пакетики в холодній воді й накладайте на закриті очі на кілька хвилин. Таніни, що містяться в чаї, допоможуть зняти набряклість і усунути запалення. |
| Картопляні компреси | Натріть сиру картоплю і накладайте її на закриті очі на кілька хвилин. Картопля допоможе зняти набряклість і освіжити шкіру навколо очей. |
Зробіть крижану маску. Для цього загорніть колотий лід у пакетики і потримайте під очима приблизно 5 хвилин. Візьміть кілька ватних тампонів, приготуйте теплу і холодну воду, яку можна трохи підсолити. Поперемінно змочуючи тампони в холодній і гарячій рідині, прикладайте до очей.
