Зуби – це одна з найважливіших частин нашого організму, і доглядати за ними необхідно щодня. Одним з основних засобів для догляду за порожниною рота є зубна паста, або, як її ще називають, крем для зубів. Однак, багато людей не знають, як правильно користуватися цим засобом і які помилки можуть призвести до проблем зі здоров’ям порожнини рота.
Перше, що необхідно враховувати під час вибору крему для зубів – це його склад. Він має містити фторид натрію, який є ключовим компонентом для захисту зубів від карієсу. Також важливо звернути увагу на наявність інших корисних компонентів, таких як антисептики та антибактеріальні речовини.
Коли ви вже вибрали відповідний крем для зубів, необхідно знати, як правильно його використовувати. По-перше, необхідно пам’ятати про те, що достатня кількість крему для зубів – це всього лише горошинка. Не потрібно наносити його на зубну щітку у великій кількості, оскільки це може призвести до надлишку піни і ускладнити процес чищення.
| Спосіб застосування крему для зубів | Опис |
|---|---|
| Крок 1 | Змочіть зубну щітку водою. |
| Крок 2 | Нанесіть на зубну щітку невелику кількість крему для зубів. |
| Крок 3 | Акуратно чистіть зуби круговими рухами протягом 2 хвилин. |
| Крок 4 | Обполосніть рот водою. |
| Крок 5 | Використовуйте зубну нитку або зубочистку для очищення міжзубних проміжків. |
| Крок 6 | Після цього можна прополоскати рот спеціальним розчином для полоскання або використовувати зубний кондиціонер. |
Після чищення зубів, нанесіть достатню кількість Тусс Мусс на зуби за допомогою пальця (палець має бути сухим). Залишити гель на три хвилини. Потім язиком розповсюдьте крем по всій порожнині рота. Тримати в ротовій порожнині ще близько 2 хвилин.
