Куріння є звичкою, якій багато людей віддаються щодня. Однак за наявності дитини, особливо в період грудного вигодовування (ГВ), постає питання про те, чи можна палити і як це зробити безпечно для малюка. У цій статті ми розглянемо кілька варіантів, які допоможуть батькам, які бажають продовжувати курити, мінімізувати вплив тютюнового диму на дитину.
Згідно з дослідженнями, тютюновий дим містить понад 7 тисяч шкідливих речовин, які можуть негативно вплинути на здоров’я не тільки того, хто палить, а й тих, хто оточує. Для немовляти, чия імунна система ще не повністю сформувалася, вплив тютюнового диму може бути особливо небезпечним.
Одним із варіантів для матерів, які палять, є перехід на електронні сигарети. Вони вважаються безпечнішими, оскільки не містять смоли та інших шкідливих речовин, присутніх у звичайних сигаретах. Однак, необхідно пам’ятати, що електронні сигарети також можуть містити деяку кількість нікотину, який також може негативно позначитися на здоров’ї дитини.
| Метод | Опис |
|---|---|
| Спосіб 1 | Знайти затишне місце і закурити |
| Спосіб 2 | Скористатися спеціальними пристроями для прихованого куріння |
| Спосіб 3 | Попросити дозвіл у керівництва і курити в спеціально відведених місцях |
| Спосіб 4 | Перейти на електронні сигарети і курити без запаху та диму |
| Спосіб 5 | Скористатися нікотиновими пластирами або жувальною гумкою |
Як курити і годувати грудьми?
Намагайтеся не перевищувати денний ліміт у 4-5 сигарет. Паліть одразу після годування, щоб до наступного прикладання залишалося не менше 2 годин. Після куріння ретельно вимивайте руки та ротову порожнину й обов’язково повністю переодягайтеся.
Чи можна покурити під час ГВ?
Лікарі нагадують, що цигарки і годування грудьми – не сумісні! Куріння під час грудного вигодовування наповнює організм малюка тими самими отрутами, які надходять і до вас. Тільки ваша “забійна доза” значно більша, ніж об’єм, достатній для найсильнішого отруєння новонародженого.
Що буде, якщо мати-годувальниця палитиме?
Підвищення ймовірності раптової смерті дитини, зупинки дихання уві сні: у 5 разів – за паління обох батьків, у 3 рази – якщо палить мати. Негативний вплив на ШКТ. Дитина матері, яка палить, схильна до частих кишкових кольок. У дітей, чиї мами ведуть правильний спосіб життя, коліки зустрічаються рідко.
