Тиск – це один із найважливіших показників здоров’я людини. Він відображає роботу серця і стан судин. Вимірювання артеріального тиску є однією з основних процедур під час обстеження пацієнтів. Але наскільки часто можна проводити вимірювання на одній руці?
Згідно з рекомендаціями Всесвітньої організації охорони здоров’я, для достовірного визначення артеріального тиску необхідно проводити вимірювання на обох руках. Це пов’язано з тим, що значення тиску можуть відрізнятися на різних кінцівках. Відмінність може бути пов’язана з різними фізіологічними особливостями організму або наявністю патологічних процесів.
Однак, якщо вам необхідно міряти тиск тільки на одній руці, то ліпше вибрати руку, на якій показники стабільні й максимально наближені до норми. Це дасть змогу отримати точніші результати та відстежувати динаміку зміни тиску. Але не забувайте, що в разі виникнення симптомів, пов’язаних із тиском, необхідно звернутися до лікаря для детальнішого обстеження та призначення відповідного лікування.
| Час доби | Рекомендації |
|---|---|
| Ранок | Рекомендується вимірювати тиск вранці перед сніданком і ліками. |
| День | Якщо ви відчуваєте симптоми або вам прописано контролювати тиск, можна вимірювати його протягом дня кілька разів. |
| Вечір | Рекомендується вимірювати тиск увечері перед вечерею і ліками. |
Чи можна вимірювати тиск кілька разів поспіль?
Якщо міряти тиск кілька разів поспіль без перерв, показання наступних вимірювань стануть неточними. Якщо вам не вдалося виміряти тиск з першого разу, не варто відразу знову накачувати повітря в манжету. Зачекайте 1-2 хвилини. Залежить точність показань і від сили натягу манжети.
Чим небезпечний різний тиск на руках?
Невелика різниця тиску на руках не є патологією і не становить загрози для здоров’я.
Який проміжок має бути між вимірюванням тиску?
Інтервал між вимірюваннями має становити не менше 15 секунд. (Рекомендований інтервал – 1 хвилина). У паузах між вимірюваннями бажано послабити манжету.
