Жовчнокам’яна хвороба – це хронічне захворювання, яке характеризується утворенням каменів у жовчному міхурі або жовчних протоках. Вона може викликати різні симптоми, зокрема біль у правому верхньому квадранті живота, нудоту, блювоту і навіть жовтяницю.
Правильне харчування є одним із ключових аспектів лікування і профілактики жовчнокам’яної хвороби. Воно допомагає знизити ризик утворення нових каменів і пом’якшити симптоми захворювання. Однак не менш важливо приділяти увагу й вибору напоїв.
За жовчнокам’яної хвороби рекомендується пити велику кількість води, принаймні 8 склянок на день. Вода допомагає розрідити жовч і запобігає утворенню нових каменів. Крім того, вона сприяє нормалізації травної системи та поліпшує загальний стан організму. Однак не варто зловживати газованими напоями та соками, оскільки вони можуть спричинити дискомфорт і посилити симптоми хвороби.
| Напій | Рекомендації |
|---|---|
| Вода | Рекомендується пити звичайну питну воду в достатній кількості для підтримання гідратації організму. |
| Чай | Найкраще пити зелений чай, оскільки він містить менше кофеїну, ніж чорний чай. Однак у разі жовчнокам’яної хвороби рекомендується пити чай з обережністю, оскільки він може викликати спазми жовчного міхура в деяких людей. |
| Соки | Рекомендується пити свіжовичавлені соки з нежирних фруктів, таких як яблука, груші або виноград. Однак слід уникати соків із кислих фруктів, таких як апельсини або грейпфрути, оскільки вони можуть спричиняти дискомфорт у разі жовчнокам’яної хвороби. |
| Молоко | Рекомендується вибирати нежирні або знежирені молочні продукти. Однак у деяких людей молоко може спричиняти дискомфорт і погіршення симптомів жовчнокам’яної хвороби, тому рекомендується вживати його з обережністю. |
| Кава | Рекомендується уникати вживання кави, оскільки вона може спричиняти спазми жовчного міхура і погіршення симптомів жовчнокам’яної хвороби. |
| Алкоголь | Рекомендується уникати вживання алкоголю, оскільки він може спричиняти спазми жовчного міхура і погіршення симптомів жовчнокам’яної хвороби. |
Найкращим варіантом буде термічно оброблені (запечені або варені) – болгарський перець, кабачок, баклажан, броколі, картопля, цвітна капуста, гарбуз. Молочна продукція: знежирена. Напої: кава і чай неміцні, без кофеїну, компоти, не свіжовичавлені соки, морси .12 окт. 2023 г.
