Гістероскопія – це медична процедура, яка дає змогу лікарям оцінити стан матки та її порожнини. Під час цього дослідження можуть бути виконані різні маніпуляції, такі як видалення поліпів, грубих папілом та інших утворень. Після гістероскопії важливо стежити за своїм харчуванням, щоб забезпечити краще загоєння і прискорити відновлення організму.
Після гістероскопії важливо приділити особливу увагу своєму раціону, щоб підтримати організм у процесі загоєння. У перші дні після процедури рекомендується вживати легкозасвоювану їжу, яка не навантажує шлунок. До такої їжі належать каші, супи на нежирному бульйоні, пюре з овочів і фруктів. Ці продукти багаті на вітаміни та мінерали, які допоможуть організму швидше відновитися.
Крім того, рекомендується уникати жирної та гострої їжі в перші дні після гістероскопії. Жирні продукти можуть викликати диспептичні симптоми, такі як нудота, блювота і діарея. Гостра їжа може спричинити подразнення слизової оболонки шлунка і кишківника, що може уповільнити процес загоєння. Тому рекомендується дотримуватися дієти, що складається з легкої та їжі, багатої на поживні речовини.
| Назва продукту | Опис | Рекомендації |
|---|---|---|
| Овочі | Багаті вітамінами та мінералами, допомагають відновити організм | Рекомендується вживати свіжі овочі, салати, тушковані овочі |
| Фрукти | Містять антиоксиданти та харчові волокна, сприяють швидкому відновленню | Рекомендується вживати свіжі фрукти, фруктові салати, соки |
| Жири | Необхідні для нормального функціонування організму, важливі для відновлення після процедури | Рекомендується вживати рослинні олії, горіхи, насіння |
| Білки | Будівельний матеріал для клітин, допомагають відновити пошкоджені тканини | Рекомендується вживати м’ясо, рибу, яйця, молочні продукти |
| Вуглеводи | Джерело енергії, допомагають відновити сили організму | Рекомендується вживати крупи, хліб, макарони, картоплю |
Як швидко відновитися після гістероскопії?
Протягом декількох тижнів після виконання гістерорезектоскопії поліпа ендометрія або міоми матки, потрібно дотримуватися таких правил:
- виключити фізичні навантаження;
- дотримуватися статевого спокою;
- не відвідувати басейни, лазні та сауни;
- дотримуватися інтимної гігієни і використовувати гігієнічні прокладки, замість тампонів.
Що можна і що не можна після гістероскопії?
Загальні рекомендації після гістероскопії
- Статевий спокій протягом 5-7 днів;
- Не використовуйте вагінальні тампони (прокладки можна використовувати);
- Не приймайте ванни протягом 1 тижня (можна митися тільки під душем);
- Не відвідуйте басейн протягом 2 тижнів;
- Спеціальна дієта не потрібна.
Що не можна робити після операції гістероскопії?
Після гістероскопії ендометрія важливо уважно дотримуватися рекомендацій лікаря: відмовитися від відвідування лазень, саун, купання у водоймах, ведення статевого життя. Необхідно обмежити фізичні навантаження, особливо ті, які пов’язані з підйомом важких предметів.
