Лев Миколайович Толстой – великий російський письменник, мислитель і громадський діяч. Його твори знайомі всьому світу і досі є об’єктом вивчення в школах та університетах. Толстой був людиною неординарною, його світогляд і погляди на життя викликали і викликають безліч дискусій і суперечок. Однак, мало хто знає, що у Толстого була й інша, дещо прихована сторона.
Часто зустрічаючись із друзями та товаришами по чарці, Толстой дозволяв собі розслабитися і відпочити душею. Саме в такі моменти він занурювався у світ веселощів і розваг, включно з алкоголем. Деякі свідки навіть стверджували, що Толстой мав непоганий апетит до спиртного і міг випити значну кількість вина або горілки без видимих наслідків.
Незважаючи на це, слід зазначити, що Толстой не був алкоголіком у повному сенсі цього слова. Він не втрачав контроль над собою і завжди залишався власником своїх думок і дій. Ба більше, у своїх листах до друзів і близьких, Толстой відкрито зізнавався, що для нього алкоголь і веселощі лише засіб відпочити від важких думок і турбот, які постійно супроводжували його в житті.
| Номер | Назва | Опис |
|---|---|---|
| 1 | Горілка | Найпопулярніший алкогольний напій у Росії |
| 2 | Пиво | Один із найпоширеніших алкогольних напоїв у світі |
| 3 | Вино | Алкогольний напій, який отримують із соку винограду |
| 4 | Шампанське | Ігристе вино, яке зазвичай відзначає особливі події |
Як зрозуміти що у тебе високий кортизол?
Симптоми підвищеного гормону кортизолу: набір маси тіла, ожиріння; розпад м’язової тканини, в’ялість м’язів; утворення розтяжок на шкірі; підвищення рівня глюкози в крові (гормон знижує концентрацію інсуліну);
Як прибрати Кортизоловий живіт?
Щоб прибрати “кортизоловий” живіт, потрібно діяти у двох напрямках:
- нормалізувати гормональний фон і обмін речовин за допомогою ліків, які призначає ендокринолог;
- прибрати наявні жирові відкладення ін’єкційними та апаратними методами під керівництвом лікаря-косметолога.
Як привести в норму гормон кортизол?
Знизити рівень гормону стресу допомагають продукти, багаті на поліфеноли. До таких продуктів належать – банани, темний шоколад, рослинні волокна, квашена капуста, йогурт, чорний і зелений чай. Харчові добавки з вітаміном С додатково знижують рівень кортизолу.
