П’яткова шпора – це захворювання, яке характеризується утворенням остеофітів (гострих виростів) на п’ятковій кістці. Вона може призвести до сильного болю в п’яті та ускладнювати ходьбу й інші рухи. Для полегшення симптомів пацієнтам часто рекомендується використовувати спеціальні підп’яточники або устілки. Однак, який із цих варіантів кращий – підп’яточник чи устілка? Давайте розберемося.
Підп’яточник – це пристрій, який одягається на задню частину взуття і призначений для амортизації та зменшення навантаження на п’яту. Він може бути виготовлений з різних матеріалів, таких як силікон, гель або пластик. Підп’яточник зазвичай має форму напівкруглого виступу, який дає змогу розвантажити п’яту і знизити тиск на остеофіти. Однак, підп’яточник не завжди зручний у використанні та може спричиняти дискомфорт під час тривалого носіння.
З іншого боку, устілка – це вставка у взуття, яка допомагає розвантажити ногу і знизити навантаження на п’яту. Устілки зазвичай виготовляють індивідуально під кожного пацієнта, їх можуть виготовляти з різних матеріалів, таких як пінополіуретан або гель. Вони можуть бути більш зручними для носіння, оскільки вони рівномірно розподіляють тиск по всій стопі. Однак, устілки вимагають більш тривалого часу на виготовлення і можуть бути більш дорогими порівняно з підп’яточниками.
| Тип | Опис | Переваги | Недоліки |
|---|---|---|---|
| Підп’яточник | Спеціальний виріб, що розміщується у взутті з метою згладжування неправильного розподілу навантаження на п’яту |
|
|
| Устілка | Спеціальна вставка у взуття, що виконує аналогічну функцію підп’яточника |
|
|
Які краще брати Підп’яточники при п’ятковій шпорі?
Для профілактичних цілей вибирають силіконові накладки. Вони мають товщину близько 3 мм і практично не помітні під час носіння. Гелеві підп’яточники при п’ятковій шпорі здатні продовжити термін служби взуття. Вони запобігають стоптуванню каблука, а також захищають задник взуття від деформації.
Чи можна носити ортопедичні устілки при п’ятковій шпорі?
Ортопедичні устілки вважаються оптимальним способом корекції шпори на п’яті.
Для чого призначають Підп’яточник?
Вони допомагають запобігти проблемам зі стопами та опорно-руховим апаратом, а також знижують больовий синдром, якщо у пацієнта такий є. Підп’яточники рекомендується носити не тільки за наявності різних патологій або дефектів, а й просто для профілактики.
