Промивання мигдалин є ефективним методом лікування і профілактики захворювань горла. Воно дає змогу видалити бактерії та мікроби, що накопичилися на мигдалинах, а також зняти запалення. Однак, для досягнення позитивного результату необхідно правильно виконувати процедуру, включно з правильним диханням.
Правильне дихання під час промивання мигдаликів є важливим аспектом процедури. Під час промивання, вода з розчином солі потрапляє на мигдалини й утворює слиз. Щоб цей слиз краще вимивався, необхідно правильно дихати. Під час промивання слід робити глибокий вдих, потім затримувати дихання на 2-3 секунди і повільно видихнути через рот.
Правильне дихання під час промивання мигдаликів допомагає поліпшити ефективність процедури. Воно дає змогу створити тиск під час видиху, що допомагає змити слиз із мигдаликів. Крім того, правильне дихання допомагає запобігти потраплянню води в дихальні шляхи та носові ходи, що може спричинити дискомфорт і призвести до застуди.
| Крок | Опис |
|---|---|
| Крок 1 | Наберіть невелику кількість промивного розчину в чашку або контейнер. |
| Крок 2 | Нахиліться над раковиною або раковиною, накрийте рот чашкою або контейнером так, щоб розчин покривав мигдалини. |
| Крок 3 | Видихніть через ніс, потім закрийте одну ніздрю пальцем. |
| Крок 4 | Вдихніть глибоко через рот, дозволяючи розчину проникати в горло і мигдалини. |
| Крок 5 | Видихніть через рот, видаляючи надлишки розчину. |
| Крок 6 | Повторюйте процедуру для іншої ніздрі. |
| Крок 7 | Після промивання мигдалин виплюньте залишки розчину з рота і промийте рот чистою водою. |
Як дихати під час промивання мигдаликів?
У процесі пацієнту потрібно дихати через ніс. У разі закладеності носа потрібно скористатися судинозвужувальними препаратами. Гнійні пробки витягуються з мигдалин завдяки цілеспрямованому впливу струменя води або вакууму на них. Процедура триває від 30 секунд до кількох хвилин.
Як прибрати блювотний рефлекс під час промивання мигдалин?
Сама процедура безболісна, але може викликати неприємні відчуття і спровокувати блювотний рефлекс. Щоб цього уникнути, в нашому медичному центрі перед промиванням на слизову оболонку наноситься розчин лідокаїну або іншого анестетика. Це пригнічує блювотний рефлекс.
Що не можна робити після промивання мигдалин?
Відразу після процедури їсти не можна, перше приймання їжі не раніше, ніж за 30 хвилин. Необхідно регулярно полоскати горло мірамістином, розчином фурациліну, настоєм ромашки, кори дуба. Промивання мигдаликів – процедура не дуже приємна, але проводиться швидко.
