Нерідко люди стикаються з неприємними симптомами, такими як блювота і пронос, які можуть супроводжуватися відчуттям холоду і морозу. Ці симптоми можуть бути спричинені різними причинами, включно з харчовим отруєнням, інфекціями шлунково-кишкового тракту або навіть стресовими ситуаціями. Вони можуть бути вкрай неприємними і заважати звичайному способу життя.
Якщо у вас виникли блювота, пронос і відчуття холоду, важливо вжити кількох заходів, щоб полегшити симптоми і прискорити одужання. Насамперед, важливо пити багато рідини, щоб уникнути зневоднення. Рекомендується вибирати негазовану воду, трав’яні чаї або електролітні розчини. Також бажано відмовитися від твердої їжі і віддати перевагу легким продуктам, таким як курячий бульйон або каші на воді.
У разі, якщо симптоми не поліпшуються або погіршуються, необхідно звернутися до лікаря. Він зможе провести необхідні дослідження і визначити причину симптомів. Лікар може призначити лікування, включно з препаратами від блювоти і проносу, а також підказати, як впоратися з відчуттям холоду і морозу. Важливо пам’ятати, що самолікування може бути небезпечним, тому завжди краще проконсультуватися з лікарем перед вжиттям будь-яких медичних заходів.
| Блювота | Пронос | Морозить | Що робити |
|---|---|---|---|
| Відчуття відторгнення вмісту шлунка через рот | Часті випорожнення, рідкі або напіврідкі. | Відчуття холоду, мерзлякуватість | Звернутися до лікаря, прийняти теплий напій, надіти теплий одяг |
Як відрізнити отруєння від ротавірусної інфекції?
Отруєння зустрічається як у дітей, так і в дорослих, і для нього частіше характерний поступовий початок захворювання. Також ротавірусна інфекція може протікати без діареї, тільки з багаторазовою блювотою. Для отруєння характерні рідкі випорожнення протягом кількох днів.
Що випити при отруєнні пронос і блювота?
Найпоширеніші варіанти – Полісорб, Смекта, активоване вугілля, Фільтрум, Ентеросгель .
Як допомогти собі в разі блювоти і проносу?
Під час блювоти і діареї ми втрачаємо велику кількість рідини, яку потрібно заповнювати. Коли втрати не дуже рясні, достатньо просто пити воду. Пийте невеликими ковтками, але часто – це допоможе впоратися з нудотою, не провокуючи блювотний рефлекс. Якщо пити не виходить, можна почати з розсмоктування кубиків льоду.
